jak sprawdzić

na pierwszy cykl najlepszy jest jeden środek żeby sprawdzić jak zareaguje organizm

witaj, niestety musze Cie zmartwic, ale jak redukujesz, to zwiekszanie objetosci treningowej w celu poprawy grupy miensiowej moze sie nie sprawdzic. bedzie problem z regeneracja co w konsekwencji dodatkowo spowolni progres w klacie czy barkach

Chodzi mi o to zeby sprawdzic czy stezenie tego cypka nie jest przeklamane. Musze wiedziec czy ewentualnie zmienic lab czy tez tego dawke podbic tak zeby bylo jak nalezy. Czyli zrobic testosteron calkowity+ estrogen tak?

szczerze ?? to ja nie wiem czy jestem ekto... cos tam cos tam :P :) jak to sprawdzic ??

[...] walnąć z kielicha albo dodać do warzyw. Reszta tłuszczy będzie z produktów zawierających białko. białka: trochę tego musisz zjeść bo wypada ok 160g czystego białka dziennie (jak zjesz trochę więcej to nie powinno być źle bo i tak jest dieta minimum). Gotowane albo duszone ma być. Kurak najlepszy. Ser biały na ostatni posiłek. No i oczywiście [...]

Nie tyle chodziło mi o to że wszystkie węgle w odżywkach są szybkie jak glukoza ile o to że dla hardgainerów nie ma to znaczenia, a nawet jak są węgle proste w gainerze to może być lepszy efekt (zresztą zawarte w masówkach białko i tak opóźnia ich wchłanianie). Mam na to kilka mocnych argumentów, ale chwilowo nie mam czasu rozpisywać się (może po [...]

Podobne. Nie mam pomysłu jak to sprawdzić. Chyba nie da się. Ma ktoś smak waniliowy :D Walne z tego dzisiaj wafle proteinowe i zobaczymy. Myślę ,że dobre jest tylko robięafere bo jestem podejrzliwy z natury. Używam tego białka po posiłku i do robienia racuchów i waflów proteinowych. Podziele się wrażeniem jak smakuje Zmieniony przez - konar128 w [...]

[...] Próbowałem już różnych, ale ta najlepiej mi służy. Dieta śródziemnomorska jest znakomicie zbilansowana, a co ważniejsze świetnie się sprawdza przy niektórych dolegliwościach jak nadciśnienie, czy podwyższony cholesterol. Niestety przez ostatnie lata się trochę zaniedbałem i powyższe choroby również i mnie dotyczą. Dlatego właśnie ta dieta to dla [...]

[...] 0,4 2 zoltka jajka 3,1 0 5,6 bialko 130,6g a potrzebuje 188,6g ww 383,4g a potrzebuje 452,6g tluszcz 69,4g a potrzebuje 50.2g kcal 2669,2 a potrzebuje 3017,7 Prosze o dodanie potrzebnych rzeczy i uzupelnienie bialka kcal i ww bo ja sie nie znam i nie mam pojecia jak to bardziej zrobic z gory dzieki

[...] nawet ćwiczący jj ma problem z wyłapaniem łapy uderzającego boxującego (ale on nie będzie jej łapał, tylko schodził do parteru, ale będzie to próbował robić ćwiczący aikido, jak mi się zdaje). Jeśli chodzi o KK - większość powiedział przed chwilą Olo. Dodam, bo pominął - w tym karate nogi są na niezłym poziomie. Jest to styl, jaki określiłbym [...]

[...] fitnes tyle że drogie , ja kupuje w lidlu , tanie i dobre. Błąd. Owsiane + dorzuć 2-3 jajka. Z jedzenia przed treningowego wywal pierś z kurczaka , daj ją po treningu ( jakieś40 min po) WTF? Od kiedy? Na kolacje nie jedz chleba razowego, zamień wiejski serek na twaróg , chudy albo półtłusty , na forum wyczytałem że lepiej ten 2 bo podobno [...]

najprosciej jak sie da, to jest laptop biurowy czy da sie odpalic na nim gre w 3D, kumasz? nie pomyliles sie w danych bo v2055 nowe znacznie ze znacznie lepszymi podzespolami sa w takiej cenie jaka ty sobie zyczysz. nawet na allegro mozna sprawdzic Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-08-28 18:39:12

[...] osobiscie bylo by szybciej. a co do konsultacji,mieszkam w chicago ,to USA ,za oceanem ,wiec nie jestem w niektorych sprawach na bierzaco.i zanim napisze takie ******ly jak TY wole to sprawdzic.napisales ze w gazecie co Ci kumpel przyslal jest napisane ze byly 3 kraje na mistrzostwach swiata.TYLKO ze te zawody to niebyly mistrzostwa [...]

aha więc jest jak myślałem... ok ale jednak w okresie budowania masy i zwiększania siły była by bardzo mocna co nie? tak czy siak muszę sprawdzić to po sobie więc prosiłbym o opinię w kwestii samego przejścia żeby zrobić to prawidłowo bo po 5 shotach 500mg co 2tyg nie powinienem być zbytnio zblokowany więc czy mogę zrobić t.j napisałem w 1st [...]

[...] karierze i cieszę się, że jestem w wyśmienitej formie przed największym wyzwaniem. Mam wielki szacunek dla Pacquiao i jego osiągnięć, ale on nigdy nie walczył z kimś takim jak ja. To moja kategoria wagowa i czuję się w niej znakomicie. Nie odpuszczę ani centymetra ringu, przez cały czas będę na nim siedział i wywierał presję. Zobaczymy ile on [...]

bo żółtodzioby ją kupują. Nitro to nie kreatyna po drugie. Nic mu się nie stanie od Nitro. Jeśli jeszcze nie kupiłeś to w sumie możesz nie kupować Nitro aby sprawdzić jak działa na ciebie mono bez pomperów. A jak kupiłeś to też nic wielkiego się nie stanie.

nie panikuj to wcale nie jakies kosmiczne wyniki dlatego zalecamy zawsze 1 cykl delikatny aby sprawdzić reakcje organizmu zrobisz jak uważasz , zrób badanie w labie estradiolu jesz w miarę czysto ?? sam zdecydujesz będziesz chciał lecieć dalej cykl napiszesz , to ci się wytłumaczy jak masz sobie z tym poradzić masa ludzi tutaj na cyklach leci [...]

Ilość powtórzń jak i serii jest umowna i zależy od danej osoby na twoim miejscu pracowałbym na wiekszej ilości powt od 8-12. I nie robił bym wiecej jak 12 serii (co i tak jest duzo iloscia). Jesli chodzi o ilosc powt to musisz sprawdzic co najlepiej dziala na ciebie: progresja, regresja czy moze staly ciezar. Ćwiczac przykladowo klatke nie robisz [...]

[...] nie wiem co to za smak do końca (chociaż na różnych stronach znalazłem ze są 3 dostępne) i czuć chyba mocno żelatynę, może przy kolejnych porcjach doszukam się smaku - ale jak już kiedyś wspominałem dla mnie nie jest on bardzo istotny w suplementacji 2. czytanie etykiety to porażka przy obecnej grafice, kolorystyce i małych literkach, nie mam [...]

[...] nie wiem co to za smak do końca (chociaż na różnych stronach znalazłem ze są 3 dostępne) i czuć chyba mocno żelatynę, może przy kolejnych porcjach doszukam się smaku - ale jak już kiedyś wspominałem dla mnie nie jest on bardzo istotny w suplementacji 2. czytanie etykiety to porażka przy obecnej grafice, kolorystyce i małych literkach, nie mam [...]